BB2 BRIT 2025
Body Burn2 のブリットアワード2025のノミネート、受賞曲で構成されたプログラム
BB2 BRIT 2025 強度
脚強度：8pt 腕強度：5pt 腹強度：3pt
補足：脚強度はMAX15pt、腕と腹強度はMAX10pt
TOTAL：16pt
★B★
1.NORMAL
2.NORMAL
3.NORMAL
4.HARD
5.NORMAL
6.NORMAL
7.HARD
8.HARD P3RUNあり
9.HARD
10.NORMAL
11.HARD P3RUNあり
BB2 BRIT 2025は11曲構成。2025年にリリースされたプログラムです。
脚の強度でいうと立ち漕ぎが多いのとRUNが2曲で登場するものの、足の速度はそこまで速くない事もあってそこまでキツイという事はなく全体としては平均的な強度になっています。キツイ所はダンベル前のロングRUN（DTも選択できますが）と1曲が長いダンベルタイム。ダンベルに関して動きは同じ動きを長い時間行うのでジワジワ効いてきます。
BB2 BRIT 2025は強度はそこそこで漕ぎ切るのが難しいプログラムではありません。ポップな曲はあまりないので初見ではあまりはまらないかもしれませんが、何度も漕いで聞いてると味が出てくるプログラムです。
コリオ＆セットリスト
1/11
◆タイトル：Prada – cassö, RAYE & D-Block Europe
NORMAL
- 終始ポジション3リズム
- 4カウントプッシュアップ
- 4バック4アップ、2バック2アップ
- 4カウントプッシュアップ、2カウントプッシュアップ
2/11
◆タイトル：Britpop – A. G. Cook
NORMAL
- 終始ポジション3リズム
- 2カウントオフビートエルボーダウン、オフビートエルボーダウンRL
- 2カウントオフビートエルボーダウン、オフビートエルボーダウンRL6
- 4エルボーオフビート＆2エルボーRLオフビート、2エルボーオフビート＆エルボーRLオフビート
3/11
◆タイトル：Angel Of My Dreams – JADE
NORMAL
- 1セット目はポジション2リズムでスタート
- すぐにポジション3リズムにチェンジ
- タップイットバック、4カウントプッシュアップ、2カウントプッシュアップ
- タップ＆プッシュ、タップイットバック
- 4カウントプッシュアップ、2カウントプッシュアップ
- ラストは足の速度少し速めての4カウントプッシュアップ
4/11
◆タイトル：Mean girls featuring julian casablancas – Charli xcx & Julian Casablancas
HARD
- 終始ポジション2ダブルタイム
- 4カウントエルボーダウン、2カウントエルボーダウン、エルボーダウンRL
- 4カウントエルボーダウン、エルボーダウンRL、エルボーダウンRRLL
- 4カウントエルボーダウン、2カウントエルボーダウン
- エルボーダウンRL、エルボーダウンRRLL、エルボーダウンRL
5/11
◆タイトル：God Gave Me Feet For Dancing (feat.Yazmin Lacey) – Ezra Collective
NORMAL
- 終始ポジション3リズム
- 1セット目はダブルタップ、4カウントダイヤモンド to the Right、2カウントダイヤモンド to the Right
- 2セット目は4カウントダイヤモンド to the Left、2カウントダイヤモンド to the Left
- ラストは2カウントダイヤモンドRL
6/11
◆タイトル：Starburster – Fontaines D.C.
NORMAL
- 終始ポジション3リズム
- サイドトゥサイド、2カウントプッシュアップ、サイドトゥサイド
- クラウチング、2カウントプッシュアップ
7/11
◆タイトル：BACKBONE – Chase&Status & Stormzy
HARD
- 終始ポジション3リズム
- 4カウントエルボーダウン、2カウントエルボーダウン、エルボーダウンRL
- 4カウントエルボーダウン、2カウントエルボーダウン、エルボーダウンRL
8/11
◆タイトル：Guess featuring Billie Eilish – Charli xcx & Billie Eilish
HARD P3RUNあり
- ポジション3リズムが基本
- 1セット目は2カウントプッシュアップ、2カウントエルボーダウン
- プッシュ＆エルボー
- 2セット目は2カウントプッシュアップ、2カウントエルボーダウン
- ラストは96カウントポジション3RUN or ダブルタイム
9/11
◆タイトル：People Watching – Sam Fender
HARD
ダンベルタイム
- 4カウントアームカール、2カウントアームカール
- 4カウントショルダープレス、2カウントショルダープレス、ショルダープレスRL
- 4カウントショルダープレス、2カウントショルダープレス、ショルダープレスRL
10/11
◆タイトル：Sinner – The Last Dinner Party
NORMAL
- 終始ポジション3リズム
- サイドトゥサイド、4バック4アップ、4バック4サイド、2バック2サイド
- 4バック4アップ、2バック2アップ、4バック4サイド、2バック2サイド
11/11
◆タイトル：Wait For You – Myles Smith
HARD P3RUNあり
ラスト
- ポジション2ダブルタイムが基本
- 1セット目は4カウントプッシュアップ、2カウントプッシュアップ
- 2セット目は2カウントエルボーダウン、2カウントプッシュアップ
- 3セット目はポジション2の8カウントスタンディングファスト、4カウントスタンディングファスト
- ラストは36カウントポジション3RUN
少しのRUNで颯爽と駆け抜けてフィニッシュ！
お疲れ様でした！！！
プログラムの楽しさ
BB2 BRIT 2025は立ち漕ぎが苦手でなければ基本的に楽に漕げてラスト曲もそこまでキツくない。ただダンベル前に急にくるロングRUN（DTはね、選べないよね）とその後に続く長いダンベルが体と心にくる。特にダンベルは長い。とにかく長い。
BB2 BRIT 2025のMy favorite songはAngel Of My Dreams – JADEです。
それにしても知らない曲多かったな。。
皆さん是非とも受けてみてください！！！
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