BSB プログラム

BSBi HOUS1Body Shape Back & Arm intensiveのHOUSシリーズ第1弾ハウス・トランス・エレクトロ楽曲で構成されたプログラム脚強度：15pt 腕強度：10pt 腹強度：3pt

BSB HIT5Body Shape Back & ArmのHITシリーズ第5弾脚強度：9pt 腕強度：9pt 腹強度：2pt

BSB HipHop1Body Shape Back & Armのヒップホップ楽曲を集めたシリーズ第1弾通称ヒポチュー脚強度：9pt 腕強度：8pt 腹強度：3pt

BSB HIT6Body Shape Back & ArmのHITシリーズ第6弾脚強度：10pt 腕強度：8pt 腹強度：3pt

BSB HIT7Body Shape Back & ArmのHITシリーズ第7弾脚強度：9pt 腕強度：9pt 腹強度：3pt

BSB HOUS1Body Shape Back & Armのハウス・トランス・エレクトロ楽曲で構成されたプログラム。通称ハウチュー。脚強度：7pt 腕強度：9pt 腹強度：3pt