BB2 PTX
Body Burn2のアーティストコラボレーションプログラム。
声だけで世界を魅了し続けているPentatonix（ペンタトニックス）の曲だけを集めたクリスマス用の特別なセットリストです。
BB2 PTX 強度
脚強度：8pt 腕強度：4pt 腹強度：3pt
補足：脚強度はMAX15pt、腕と腹強度はMAX10pt
TOTAL：15pt
★C★
1.NORMAL
2.HARD
3.NORMAL
4.HARD
5.NORMAL
6.HARD
7.NORMAL
8.HARD
9.NORMAL
10.NORMAL
11.HARD
BB2 PTXは通常のプログラムより1曲多い11曲構成で、Pentatonix（ペンタトニックス）の曲だけで構成されたアーティストコラボレーションプログラムとなっています。クリスマス用の特別な内容になっていて基本的にはクリスマス曲として有名な曲をPentatonixがカバーしている内容になっているのでどの曲も「あ、聞いたことある」という曲ばかりかと思います。
RUNが1度も登場しないということで漕ぎ切るという点においてはFEELCYCLEに通いなれた方には問題無く漕ぎ切れるような強度です。聴いたことのある曲が多く漕ぎ切る難易度も高くない本プログラムは多くの人が楽しめる良いプログラムだと思いますね。キツイ曲を強いて挙げるとすれば割と速いダブルタイムが続く2曲目と4曲目でしょうか。
ただ最近リリースされるプログラム同様立ち漕ぎが多いので立ち漕ぎに慣れていないと表記している強度よりキツく感じると思います。とは言え怖がらずに受けてみても全然大丈夫な強度ですよ。
コリオ＆セットリスト
1/11
◆タイトル：This Christmas – Pentatonix
NORMAL
- ポジション3リズムが基本
- 1コーラス目はサイドトゥサイド、4カウントバックトゥアップ、4カウントバックトゥサイド
- 2コーラス目はサイドトゥサイド、2カウントバックトゥアップ、2カウントバックトゥサイド
- 3コーラス目はサイドトゥサイド、2カウントバックトゥサイド
2/11
◆タイトル：Angels We Have Heard on High – Pentatonix
HARD
- ポジション2ダブルタイムが基本（速度は速め）
- 1コーラス目は4カウントプッシュアップ、2カウントプッシュアップ
- 2コーラス目は2カウントエルボーダウン、エルボーダウンRL
- 3コーラス目は2カウントプッシュ＆エルボー＆エルボーRL
3/11
◆タイトル：Deck the Halls – Pentatonix
NORMAL
- ポジション3リズムが基本
- 1コーラス目はタップイットバック
- 2コーラス目は2カウントプッシュアップ、タップ＆プッシュ
- 3コーラス目はダブルタップ、2カウントプッシュアップ、ダブルタップ＆ダブルプッシュ、タップ＆プッシュ
最後は曲のリズムに合わせて減速しながら終了
4/11
◆タイトル：Daft Punk – Pentatonix
HARD
- ポジション2ダブルタイムが基本
- 4カウントエルボー、2カウントエルボー
- サビは64カウントポジション3ダブルタイム
- 2コーラス目は4カウントエルボー、2カウントエルボー、4カウントエルボー、2カウントエルボー、4カウントエルボー
- 3コーラス目は2カウントエルボー
- サビは32カウントポジション3ダブルタイム、32カウントポジション3ダブルタイムwith2カウントエルボー
5/11
◆タイトル：White Christmas (feat. The Manhattan Transfer) – Pentatonix
NORMAL
- ポジション3リズムが基本
- 1コーラス目は2カウントオフビートエルボーダウン
- 2コーラス目は2カウントオフビートエルボーダウンRL、オフビートの2エルボー＆エルボーRLのコンビネーション
1コーラス目と2コーラス目で少しリズムが変わります。途中のリズム変化は珍しいですよねー。
6/11
◆タイトル：Shallow – Pentatonix
HARD
- ポジション2ダブルタイムが基本
- 4カウントプッシュアップ、2カウントプッシュアップ
- 後半の盛り上がり部分で32カウントポジション3ダブルタイム、32カウントポジション3ダブルタイムwith2カウントプッシュアップ
7/11
◆タイトル：Here Comes Santa Claus – Pentatonix
NORMAL
コーナリング♪
- ポジション2ダブルタイムが基本
- 1コーラス目はシングルカウントオフビートエルボーダウン
- サビは4カウントコーナリング＆シングルカウントオフビートエルボーダウンのコンビネーション
- 2コーラス目も同じ流れ
- 3コーラス目はシングルカウントオフビートエルボーダウン
- ラストは超減速してポジション3にチェンジ→リズムアップ
リズムチェンジに合わせてのペダリングが楽しい♪
8/11
◆タイトル：Christmas Eve – Pentatonix
HARD
ダンベル前のスプリント曲
- ポジション2ダブルタイムが基本
- 1コーラス目は2カウントプッシュ＆エルボー、4カウントプッシュ＆エルボー
- サビは32カウントポジション3ダブルタイム
- 2コーラス目は4カウントプッシュ＆エルボー、2カウントプッシュ＆エルボー
- サビは64カウントポジション3ダブルタイム
9/11
◆タイトル：O Come, All Ye Faithful – Pentatonix
NORMAL
ダンベルタイム
- 登場コリオは以下
- 前半は2カウントショルダープレス、2カウントフライ、ショルダープレス＆フライのコンビネーション
- 後半は2カウントワイパー、チックタック、4カウントスライド、4カウントフライ
ひたすら同じコリオをこなすよりこういういくつかのコリオを組み合わせて色々動かすダンベルは個人的に大好きです。負荷が分散してトータル的には楽ですしね。
10/11
◆タイトル：Can You Feel the Love Tonight – Pentatonix
NORMAL
休憩曲です
- ポジション3ダブルタイムが基本
- 基本コリオはタップイットバックとダブルタップのみ
11/11
◆タイトル：Merry Christmas, Happy Holidays – Pentatonix
HARD
ラストです
- ポジション2ダブルタイムが基本
- Bメロでポジション3ダブルタイムにチェンジ
- サビは4カウントサイドトゥサイド＆2カウントオフビートエルボーダウンを4回のコンビネーション
- 2コーラス目も同じ流れ
- 少しシッティングで休憩してポジション3ダブルタイムにチェンジ
- ラストのサビもこれまでと同じ
他のプログラムのラスト曲に比べたら漕ぎ切るという点では間違いなく楽です。脚力を要求するものというよりはサイドトゥサイド＆エルボーダウンという体幹を強く意識させる内容になっていますね。
お疲れ様でした！！！
プログラムの楽しさ
BB2 PTXはめちゃくちゃクリスマスを感じさせるセットリストになっています。Pentatonix（ペンタトニックス）がカバーした有名クリスマスソングがどんどん流れてきますよ。知っている曲が流れるとテンション上がるしそれだけで普段以上の力でバイクを漕げて楽しくなりますね♪そしてこのプログラムの特徴として曲の途中でリズムの変わる曲が多めです。速く漕ぐことを頑張るというより普段以上にリズムに乗るということを意識させる内容になっている所が個人的にGOOD！です。
BB2 PTXのMy favorite songはHere Comes Santa Claus – Pentatonixです。まあこれは曲というよりコリオが好きです。登場するシングルカウントオフビートのエルボーダウンをリズムに合わせ続けるのが「難しい！」ってなるんですがそれ以上にリズムに合わせてコリオをする楽しさを味あわせてくれます。1曲完全にコリオをリズムに合わせることが出来ると超嬉しいです♪ラストの方にやってくるリズムチェンジもとっても楽しい。リズムに合わせる難しさと楽しさを提供してくれるGOODな内容です。
皆さん是非とも受けてみてください！！！
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