BSW プログラム

BSW COMP2Body Shape Waistのコンピレーションシリーズ第2弾脚強度：5pt 腕強度：2pt 腹強度：8pt

BSW HOUS1Body Shape Waistのハウス・トランス・エレクトロ楽曲で構成されたシリーズ第1弾脚強度：6pt 腕強度：2pt 腹強度：8pt

BSWi METAL1Body Shape Waist intensiveのMETALシリーズ第1弾ヘヴィメタル楽曲で構成された超激しいプログラム脚強度：8pt 腕強度：2pt 腹強度：10pt

BSW COMP1Body Shape Waistのコンピレーションシリーズ第1弾脚強度：7pt 腕強度：1pt 腹強度：7pt

BSWi HipHop1Body Shape Waist intensiveのHipHopシリーズ第1弾ヒップホップ楽曲で構成されたプログラム脚強度：10pt 腕強度：2pt 腹強度：10pt

BSW REGG1Body Shape Waistのレゲエ曲で構成されたプログラム脚強度：10pt 腕強度：2pt 腹強度：6pt

BSWi HOUS2Body Shape Waist intensiveのHOUSシリーズ第2弾ハウス・トランス・エレクトロ楽曲で構成されたプログラム脚強度：9pt 腕強度：2pt 腹強度：9pt

BSW HIT6Body Shape WaistのHITシリーズ第6弾脚強度：7pt 腕強度：3pt 腹強度：4pt

BSW SOUL1Body Shape Waistのソウルミュージックで構成されたプログラム脚強度：12pt 腕強度：2pt 腹強度：6pt

BSW HIT7Body Shape WaistのHITシリーズ第7弾脚強度：14pt 腕強度：3pt 腹強度：7pt