BB2 MOVIE1
Body Burn2の映画音楽で構成されたシリーズ第1弾
BB2 MOVIE1 強度
脚強度：7pt 腕強度：4pt 腹強度：3pt
補足：脚強度はMAX15pt、腕と腹強度はMAX10pt
TOTAL：14pt
★C★
1.NORMAL
2.NORMAL
3.HARD
4.EASY
5.NORMAL
6.NORMAL
7.HARD
8.HARD
9.NORMAL
10.EASY
11.HARD
BB2 MOVIE1は全11曲構成。
強度としては、脚に関しては他のBB2と比較すると楽な部類に入るかと思います。RUNはなく爆速曲もないので終始音楽を楽しむ余裕があると思います。
BB2 MOVIE1は強度的に優しい部類です。必死に漕がないと走破できない感じではないので、それぞれの曲が流れていた映画を思い出しながら漕ぐという楽しみ方が合ってますね。
コリオ＆セットリスト
1/11
◆タイトル：Another Day Of Sun – La La Land Cast
NORMAL
- 冒頭だけポジション2リズムであとはポジション2ダブルタイム
- 1セット目はサビで4カウントプッシュアップ
- 2セット目はサビで4カウントエルボーダウン、エルボーダウンRL
- 3セット目はサビで2カウントプッシュアップ、2カウントエルボーダウン、1カウントエルボーダウンRL
2/11
◆タイトル：Rollercoaster – Bleachers
NORMAL
- 冒頭だけスタンディングのポジション2リズムであとはポジション3リズム
- 1セット目は8カウントバックトゥアップ
- サビで4カウントバックトゥアップ、2カウントバックトゥアップ
- 2セット目はサビで2カウントバックトゥアップ
3/11
◆タイトル：Jump – Girls Aloud
HARD
- ポジション2ダブルタイムが基本
- 1セット目は2カウントプッシュアップ
- サビは8カウントスタンディングファスト
- 2セット目は2カウントプッシュアップ
- サビは8カウントスタンディングファスト＆2カウントプッシュアップのコンビネーション
- 3セット目はサビで8カウントスタンディングファスト＆2カウントプッシュアップのコンビネーション
4/11
◆タイトル： One Last Night – Vaults
EASY
- 終始ポジション2リズム
- 1セット目はサビで4カウントエルボーダウン
- 2セット目も同じ流れ
5/11
◆タイトル：All of the Stars (Soundtrack Version) – Ed Sheeran
NORMAL
- 終始ポジション3ダブルタイム（遅め）
- 1セット目はサビで2カウントサイドトゥサイド
- 2セット目はサビで2カウントサイドトゥサイド、2タップ＆2カウントサイドトゥサイドのコンビネーション
6/11
◆タイトル：Drive It Like You Stole It – Sing Street
NORMAL
- 基本はポジション2リズム
- 1セット目は少ししてスタンディングのポジション1リズムにチェンジ
- サビで2カウントオフビートエルボーダウン、2カウントオフビートエルボーダウンRL
- 2セット目も同じ流れ
- 3セット目はポジション3リズムにチェンジ
- サビで2カウントオフビートエルボーダウン、2カウントオフビートエルボーダウンRL
7/11
◆タイトル：Rewrite The Stars – Zac Efron & Zendaya
HARD
- ポジション2ダブルタイムが基本
- 1セット目は2カウントプッシュアップ
- 2セット目は4カウントプッシュアップ、2カウントプッシュアップ
- サビは16カウントスタンディングファスト、8カウントスタンディングファスト、4ダウン4アップ
- ラストは16ダウン16アップ、8ダウン8アップ、4ダウン4アップ
8/11
◆タイトル：Labels Or Love – Fergie
HARD
ダンベルタイム
- 1セット目は4カウントフライ、2カウントフライ、2カウントアームカール
- 2セット目は2カウントフライ、2カウントアームカール
- 3セット目は2カウントショルダープレス、2カウントオフビートトライセプス、2カウントショルダープレス
9/11
◆タイトル：Shallow – Lady Gaga & Bradley Cooper
NORMAL
- ポジション2ダブルタイムでスタート
- 1セット目は4カウントプッシュ＆エルボー
- サビは2カウントプッシュ＆エルボー
- 2セット目はポジション3ダブルタイムにチェンジ
- サビは4カウントプッシュ＆エルボー、2カウントプッシュ＆エルボー
10/11
◆タイトル：Seasons of Love – Rosario Dawson, Taye Diggs, Idina Menzel, Jesse L. Martin, Adam Pascal, Tracie Thoms, Wilson Jermaine Heredia ＆ Anthony Rapp
EASY
- 終始ポジション3リズム
- 1セット目はサイドトゥサイド
- 2セット目は4カウントバックトゥアップ、2カウントバックトゥアップ
- サビはサイドトゥサイド、4バック＆4サイド、2バック＆2サイド
11/11
◆タイトル：Fire Meet Gasoline – Sia
HARD
ラストです
- 終始ポジション3ダブルタイム
- 1セット目は1カウントプッシュ＆エルボー
- サビはタップイットバック、タップ＆プッシュ
- 2セット目はサビでタップイットバック、タップ＆プッシュ
- 3セット目は1カウントプッシュ＆エルボー
- ラストサビはタップイットバック、タップ＆プッシュ
ラストですが強度は爆上がりすることもなく速すぎることのないダブルタイムで終始気持ち良く漕いでフィニッシュ！
お疲れ様でした！！！
プログラムの楽しさ
BB2 MOVIE1は強度は緩くて曲を思いっきり楽しむ事ができます！映画を知っていれば記憶に残っているシーンを思い出しながら漕ぐのもいいし、知らない曲であれば気になった曲を覚えておいて後から映画を観て再度漕ぐというのもいいですね。
BB2 MOVIE1のMy favorite songはShallow – Lady Gaga & Bradley Cooper*です。Lady Gagaの圧巻の歌声に浸りながら気持ちよく漕げます。
皆さん是非とも受けてみてください！！！
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