BB2 NOW 2
Body Burn2 のNOWシリーズ第2弾
BB2 NOW 2 強度
脚強度:8pt 腕強度:3pt 腹強度:3pt
補足:脚強度はMAX15pt、腕と腹強度はMAX10pt
TOTAL:14pt
★C★
1.NORMAL
2.NORMAL
3.NORMAL
4.HARD
5.NORMAL
6.HARD
7.NORMAL
8.HARD
9.HARD
10.NORMAL
11.HARD
12.HARD P3&P2RUNあり
BB2 NOW 2は12曲構成。2025年にリリースされたプログラムです。
脚の強度でいうと立ち漕ぎが多いのとラスト曲が少しRUN多めでキツいものの、めちゃくちゃキツイという事もなく全体としては平均的な強度になっていて、ザNOWシリーズといったキツくなく漕ぎやすい内容。コリオも特に変わったものは無く、やや細かく切り替わる所があるかなといった内容で特に動きで困る事もないです。
BB2 NOW 2は強度はそこそこで漕ぎ切るのが難しいプログラムではありません。ポップな曲が並んでいてリズムに乗りやすく楽しい。強度はほどほどなので十分曲を堪能しながら最後まで楽しめる内容になっています。
コリオ&セットリスト
1/12
◆タイトル:Sorry I’m Here For Someone Else – Benson Boone
NORMAL
- 終始ポジション3リズム
- タップイットバック
- 4カウントプッシュアップ、タップ&プッシュ
- 4カウントプッシュアップ、2カウントプッシュアップ
2/12
◆タイトル:Too Much – Dove Cameron
NORMAL
- 終始ポジション3リズム
- 1セット目は8バック8アップ、4バック4アップ
- 2セット目は8バック8アップ、4バック4アップ、2バック2アップ
- 3セット目はクラウチング、2アップ2バック
3/12
◆タイトル:Radio – Steve Aoki, Trippie Redd, Jessica Baio & KABU
NORMAL
- 1セット目はポジション2リズムでスタート
- ポジション1のスタンディングにチェンジ
- 2カウントオフビートエルボーダウン
- 2セット目はポジション2リズムにチェンジ、ポジション1のスタンディングにチェンジ
- 2カウントオフビートエルボーダウン、オフビートエルボーダウンRL
4/12
◆タイトル:Abracadabra – Lady Gaga
HARD
- ポジション2ダブルタイムが基本
- 1セット目は2カウントプッシュアップ、4カウントプッシュアップ
- サビは32カウントポジション3ダブルタイム、4ダウン4アップ
- 2セット目は2カウントプッシュアップ、4カウントプッシュアップ
- サビは32カウントポジション3ダブルタイム、4ダウン4アップ
- 3セット目は8ダウン8アップ、4ダウン4アップ
- ラストサビは32カウントポジション3ダブルタイム
5/12
◆タイトル:Bad Dreams – Teddy Swims
NORMAL
- 終始ポジション3リズム
- 1セット目は4バック4アップ、2バック2アップ
- 2セット目は4カウントエルボーダウン、2カウントエルボーダウン
- 4バック4アップ&4エルボー、2バック2アップ&2エルボー
6/12
◆タイトル:Born Again (feat. Doja Cat & RAYE) – LISA
HARD
- 終始ポジション3リズム
- 1セット目はサイドトゥサイド、2カウントプッシュアップ
- 2セット目はサイドトゥサイド、4プッシュ&8サイド、プッシュ&エルボー
- ラストはサイドトゥサイド、プッシュ&エルボー、サイドトゥサイド、プッシュ&エルボー、8サイド&2プッシュ&エルボー
7/12
◆タイトル:Love in Real Life – Lizzo
NORMAL
- ポジション3リズムが基本
- 1セット目は2カウントオフビートエルボーダウン
- 2セット目は少しシッティングして再びポジション3リズムにチェンジ
- 2カウントオフビートエルボーダウン、オフビートエルボーダウンRL
8/12
◆タイトル:On and On and On – Klara Hammarström
HARD
- ポジション2ダブルタイムが基本
- 1セット目は4カウントプッシュアップ
- サビはポジション2の8カウントスタンディングファスト
- 2セット目は2カウントプッシュアップ
- サビはポジション2の8カウント、4カウントスタンディングファスト
- 3セット目はポジション3リズムにチェンジ、タップ&プッシュ
- ラストはポジション3ダブルタイム
9/12
◆タイトル:Sports Car – Tate McRae
HARD
ダンベルタイム
- 2カウントトライセプス、4カウントトライセプス、2カウントトライセプス、トライセプスRL
- 2カウントトライセプス&トライセプスRLのコンビネーション
10/12
◆タイトル:Ordinary – Alex Warren
NORMAL
- 終始ポジション3リズム
- 1セット目はタップイットバック、タップ&プッシュ
- 2セット目はタップイットバック、タップ&プッシュ、ダブルタップ&ダブルプッシュ、タップ&プッシュ
- ラストはタップイットバック、タップ&プッシュ
11/12
◆タイトル:Voice Of The Silent – John Lundvik
HARD
- ポジション3リズムが基本
- 1セット目はサビは4カウントプッシュアップ
- 2セット目は2バック2アップ
- サビは2カウントプッシュアップ、バックトゥプッシュ
12/12
◆タイトル:Gravity – Martin Garrix, Sem Vox & Jaimes
HARD P3&P2RUNあり
ラスト
- ポジション2ダブルタイムが基本
- 1セット目は2カウントエルボーダウン、4カウントエルボーダウン、エルボーダウンRL
- ドロップは32カウントポジション3RUN、32カウントポジション2RUN
- 2セット目は2カウントプッシュ&エルボー、4カウントプッシュ&エルボー、2カウントプッシュ&エルボー
- ドロップは32カウントポジション3RUN、32カウントポジション2RUN
RUNで駆け抜けてフィニッシュ!
お疲れ様でした!!!
プログラムの楽しさ
BB2 NOW 2はBB2のNOWシリーズ第2弾です。知っている曲が多いと、最新の曲しっかりチェック出来てる!と少し嬉しくなれるこのNOWシリーズ。12曲構成ということでテンポよく曲が切り替わっていくのが好き。
BB2 NOW 2のMy favorite songはAbracadabra – Lady Gagaです。キツめの内容にはなってますが、曲に合わせてコリオも楽しいものになってて最高ですよ!
それにしてもこのプログラムの曲は知ってる曲少なかったな。。
皆さん是非とも受けてみてください!!!
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