BB1 プログラム 【FEELCYCLE】BB1 HIT10 強度＆コリオ紹介
BB1 HIT10Body Burn1のHITシリーズ第10弾脚強度：4pt 腕強度：3pt 腹強度：2pt
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BB1 プログラム 
BSL プログラム 【FEELCYCLE】BSL HIT8 強度＆コリオ紹介
BSL HIT8Body Shape Leg & HipのHITシリーズ第8弾脚強度：14pt 腕強度：3pt 腹強度：4pt
BSB プログラム 【FEELCYCLE】BSB HIT6 強度＆コリオ紹介
BSB HIT6Body Shape Back & ArmのHITシリーズ第6弾脚強度：10pt 腕強度：8pt 腹強度：3pt
BSW プログラム 【FEELCYCLE】BSW SOUL1 強度＆コリオ紹介
BSW SOUL1Body Shape Waistのソウルミュージックで構成されたプログラム脚強度：12pt 腕強度：2pt 腹強度：6pt
BSW プログラム 【FEELCYCLE】BSW HIT7 強度＆コリオ紹介
BSW HIT7Body Shape WaistのHITシリーズ第7弾脚強度：14pt 腕強度：3pt 腹強度：7pt
feelcycle FEELCYCLE（フィールサイクル）とは
FeelCycleとは、レッスン中にかかる曲とインストラクターの動きに合わせて自転車を漕ぎ、有酸素運動を行うエクササイズです。
feelcycle BSB プログラムまとめ
カッコいい二の腕にしたい！綺麗な背中を手に入れたい！といった方にピッタリの Body Shape Back & Arm です。他のプログラムにはないチューブを利用したレッスンで二の腕に負荷を与え、さらには背中の筋肉にまでアプローチしていきます。
feelcycle BSL プログラムまとめ
脚をガンガン鍛えたい！お尻をキュッとさせて引き締まった下半身を手に入れたい！といった方にピッタリの Body Shape Leg & Hip です。
feelcycle BSW プログラムまとめ
お腹を引き締めたい！ウエストのくびれを手に入れたい！といった方にピッタリの Body Shape Waist です。ツイストで脇腹、エルボーダウンで腹筋とひたすらお腹周りに負荷をかけていくのでかなり筋肉が引き締まっていきます。またサドル上でかなり体をひねるので体幹もしっかり鍛えることが出来ます。
feelcycle BB2 プログラムまとめ
最も多くのプログラムがそろっているのがこの中級者向け全身燃焼プログラム（Body Burn2）です。スケジュールにアップされているプログラムが多いのでFEELCYCLEに慣れてきたら最も多くお世話になります。