BB1 DVGT
Body Burn1のアーティストコラボレーションプログラム
EDM界のカリスマ、David Guetta（デヴィッド・ゲッタ）の曲だけを集めた珠玉のセットリストです。
BB1 DVGT 強度
脚強度：6pt 腕強度：3pt 腹強度：3pt
補足：脚強度はMAX15pt、腕と腹強度はMAX10pt
TOTAL：12pt
★C★
1.EASY
2.EASY
3.EASY
4.NORMAL
5.EASY
6.HARD P2RUNあり
7.NORMAL
8.NORMAL
9.NORMAL
10.HARD P2RUNあり
BB1 DVGTは以前はレクチャーパートとメインパートで構成されていましたが、2022年からはコリオのインストラクションをするレクチャーパートがなくなり、メインパートのみとなりました。
BB1 DVGTの強度ですが、他のBB1に比べて立ち漕ぎが多い点と、途中64カウントのRUNもあることからBB1の中では割と高い方です。ただセットリストはFEELCYCLEの楽しさを感じられるものなので、これを体験で受けたらFEELCYCLEの魅力を感じること間違いなし。BB2を受けるのに必須な立ち漕ぎに慣れるのにも良いプログラム。
コリオ＆セットリスト
1/10
◆タイトル：Reach for Me – Jack Back
EASY
- ポジション2のリズムが基本
- 1セット目はドロップでポジション2ダブルタイム
- 2セット目はドロップで4カウントプッシュアップ、2カウントプッシュアップ
- 3セット目は4カウントエルボーダウン
- ドロップで2カウントエルボーダウン
2/10
◆タイトル：Back and Forth – Jack Back
EASY
- ポジション2リズムでスタート
- 1セット目はポジション2リズムでスタートしてスタンディングポジション2リズム→ポジション3リズムにチェンジ
- 4カウントバックトゥアップ、2カウントバックトゥアップ
- 2セット目はポジション2リズム→ポジション3リズムにチェンジ
- 4カウントプッシュアップ、4カウントエルボーダウン
3/10
◆タイトル：Sunshine – David Guetta & Avicii
EASY
- ポジション2リズムでスタート
- スタンディングのポジション2リズムにチェンジ
- ポジション3リズムにチェンジ
- 4カウントバックトゥアップ、2カウントバックトゥアップ
- ポジション2リズムにチェンジ
- 4カウントプッシュアップ
- ポジション3リズムにチェンジ
- 4カウントバックトゥアップ、2カウントバックトゥアップ
4/10
◆タイトル：Goodbye (feat. Nicki Minaj & Willy William) – Jason Derulo & David Guetta
NORMAL
- ポジション2リズムでスタート
- ポジション3リズムにチェンジして
- 4カウントプッシュアップ、4カウントエルボーダウン、4カウントプッシュ＆エルボー
- 上記流れをもう1セット
5/10
◆タイトル：Dangerous (feat. Sam Martin) [Robin Schulz Remix] – David Guetta
EASY
- ポジション2リズムでスタート
- 4カウントプッシュアップ
- ポジション3リズムにチェンジ
- 2カウントバックトゥアップ、4カウントプッシュアップ、2カウントバックトゥアップ
6/10
◆タイトル：She Wolf (Falling to Pieces) [feat. Sia] – David Guetta
HARD P2RUNあり
- ポジション2ダブルタイムが基本
- 1セット目は4カウントプッシュアップ、2カウントプッシュアップ
- ドロップは32カウントポジション2RUN
- 2セット目は4カウントエルボーダウン、2カウントエルボーダウン
- ドロップは64カウントポジション2RUN
7/10
◆タイトル：Gettin’ Over You feat. Chris Willis, Fergie & LMFAO – David Guetta & Chris Willis
NORMAL
ダンベルタイム
- 1セット目はショルダープレスをカウント変えながら
- 2セット目はチェストプレスをカウント変えながら
- 3セット目は4カウントトライセップス、シングルカウントショルダープレス
かなりアゲアゲでめちゃくちゃ楽しめるダンベル！
8/10
◆タイトル：2U (feat. Justin Bieber) – David Guetta
NORMAL
- ポジション2リズムでスタート
- 4カウントエルボーダウン、2カウントエルボーダウン
- ドロップは2エルボー（2カウント）＆1エルボー（4カウント）のコンビネーション
- 2セット目も同じ流れ
9/10
◆タイトル：Bad (feat. Vassy) – David Guetta & Showtek
NORMAL
- ポジション2リズムが基本
- ドロップ前にポジション3リズムにチェンジ
- 4カウントプッシュアップ、2カウントプッシュアップ
- 2セット目も同じ流れ
10/10
◆タイトル：Titanium (feat. Sia) – David Guetta
HARD P2RUNあり
ラストです。
- ポジション2ダブルタイムが基本
- 1セット目は4カウントプッシュアップ
- ドロップは32カウントポジション2RUN
- 2セット目は4カウントエルボーダウン
- ドロップは32カウントポジション2RUN
- 3セット目はドロップで32カウントポジション2RUN
ラスト曲は32カウントのRUNが3セット！ラスト曲ではよくあるような構成です。初心者の人だとキツイかもしれませんが出来る範囲で漕ぎましょう！
お疲れ様でした！！！
プログラムの楽しさ
BB1 DVGTはEDM界のカリスマ、David Guetta（デヴィッド・ゲッタ）の楽曲を使用しているので、カッコよくて気分の上がるノリノリのプログラムになっています。コリオはタップイットバ
BB1 DVGTのMy favorite songはTitanium (feat. Sia) – David Guettaです。まだBB1を漕ぎ出して間もない人にとってはキツイかもしれませんが、そのキツさがだんだん癖になるんですよ。そして気づけばFEELCYCLEにどっぷりハマってるはずです！
皆さん是非とも受けてみてください！！！
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