BB2 DEEP3
Body Burn2の「深い集中状態を体感できる楽曲」というコンセプトで作られたディープシリーズ第3弾
BB2 DEEP3 強度
脚強度：8pt 腕強度：5pt 腹強度：3pt
補足：脚強度はMAX15pt、腕と腹強度はMAX10pt
TOTAL：16pt
★B★
1.NORMAL
2.NORMAL
3.HARD
4.HARD
5.HARD
6.HARD
7.HARD
BB2 DEEP3は全7曲構成。
強度としては、脚に関しては他のBB2と比較すると楽な部類に入るかと思います。RUNはなく複雑なコリオもないので1つ1つの動作にじっくり没頭できるものになっています。
BB2 DEEP3は少しキツイくらいで走破するのは問題ないプログラムです。同じコリオが長く続くと徐々に動きが雑になったり動きが小さくなりがちなので注意しましょう。
コリオ＆セットリスト
1/7
◆タイトル：Apricots – Bicep
NORMAL
- 終始ポジション3リズム
- 2カウントバックトゥアップ
2/7
◆タイトル：Rain Dance – Buda Sage
NORMAL
- 終始ポジション3リズム
- 前半は下記コリオをそれぞれじっくり
- 2カウントプッシュアップ
- シングルカウントエルボーダウンRL
- タップ＆プッシュ
- 後半は下記コリオ
- 2カウントプッシュアップ、シングルカウントエルボーダウンRL、タップ＆プッシュ
- 4プッシュ＆4エルボーダウンRL＆4タップ＆プッシュのコンビネーション
- 2プッシュ＆2エルボーダウンRL＆2タップ＆プッシュのコンビネーション
3/7
◆タイトル：Finders Keepers – Rezident
HARD
- 終始ポジション2ダブルタイム
- 2カウントオフビートプッシュアップ
- 2カウントオフビートエルボーダウン
- 2カウントオフビートプッシュアップ
- 2カウントオフビートエルボーダウン
- オフビート8プッシュ＆8エルボー
- オフビート4プッシュ＆4エルボー
- オフビート2プッシュ＆2エルボー
- オフビートプッシュ＆エルボー
4/7
◆タイトル：Flying – Garth Stevenson
HARD
- 前半はポジション3リズム
- サイドトゥサイド
- 後半はポジション3ダブルタイム
- 2カウントサイドトゥサイド
5/7
◆タイトル：Feel – TWO LANES
HARD
- ポジション2ダブルタイムが基本
- 2カウントプッシュアップ
- プッシュダウンキープ
- オフビート2カウントプッシュアップ
- 96カウントポジション3ダブルタイム
6/7
◆タイトル：Back of the Room (Extended Mix) – Simon Field & SverreV
HARD
ダンベルタイム
- 2カウントチェストプレス
- 4カウントチェストプレス
- 2カウントショルダープレス
7/7
◆タイトル：Lean – RY X
HARD
ラストです
- ポジション3リズムでスタート
- 2カウントバックトゥアップ
- ポジション3ダブルタイムにチェンジ（長い）
- ラストはポジション3リズムに戻ってタップイットバック
ラストはDEEPらしくロングタイムP3ダブルタイムあります！
お疲れ様でした！！！
プログラムの楽しさ
BB2 DEEP3はDEEPというコンセプトに沿って1つ1つの動作をじっくり行うプログラムですが、聴きやすい曲＆コリオ長すぎる！ということはないのであまり修行感はなく楽しめます。DEEPが苦手と言う人も一度は受けてみてほしい。
皆さん是非とも受けてみてください！！！
コメント