【FEELCYCLE】BB2 BEYONCÉ 強度&コリオ紹介

BB2 イベントプログラム

BB2 BEYONCÉ
Body Burn2のアーティストコラボレーションプログラム
歌姫Beyoncé(ビヨンセ)のアルバム「ルネッサンス」の楽曲だけを集めたセットリスト

BB2 BEYONCÉ 強度

脚強度:10pt 腕強度:4pt 腹強度:4pt
補足:脚強度はMAX15pt、腕と腹強度はMAX10pt

TOTAL:18pt

★B★

1.HARD
2.HARD
3.NORMAL
4.NORMAL
5.HARD
6.NORMAL
7.NORMAL
8.HARD
9.HARD
10.HARD

BB2 BEYONCÉは全10曲構成。
2022年リリースのプログラム。ビヨンセのアルバム「ルネッサンス」の楽曲を使用したアーティストコラボレーション。

強度としては、RUNなし、爆速なしではありますが、とにかく立ち漕ぎのダブルタイムが多いです。個人的に立ち漕ぎダブルタイムは苦手にしてないので問題なく漕ぎきれますが、苦手であれば次から次へと立ち漕ぎダブルタイムが来るのでかなり強度を感じるかもしれません。

またビヨンセの楽曲といっても過去のヒット曲はなくアルバム「ルネッサンス」の楽曲になっているので、はっきり言ってこのアルバムの内容が好きであれば楽しく漕げるし好みでなければ結構修行感を感じるものになるかもしれません。


コリオ&セットリスト

1/10

◆タイトル:I‘M THAT GIRL – Beyoncé

HARD

  • ポジション2ダブルタイムでスタートしてすぐにポジション3ダブルタイムにチェンジ
  • 8カウント、4カウント、2カウントバックトゥアップ
  • ポジション3リズムにチェンジ
  • 4カウントプッシュアップ
  • ラストはポジション3ダブルタイムにチェンジ

2/10

◆タイトル:ALIEN SUPERSTAR – Beyoncé

HARD

  • ポジション2ダブルタイムが基本
  • 2カウントプッシュアップ
  • 2カウントエルボーダウン
  • 8カウントスタンディングファスト
  • 4カウントスタンディングファスト
  • 2カウントプッシュ&エルボー

3/10

◆タイトル:CUFF IT – Beyoncé

NORMAL

  • ポジション2リズムでスタートしてすぐにポジション3リズムにチェンジ
  • サイドトゥサイド、4カウントバックトゥアップ
  • サイドトゥサイド、4バック4サイド、2バック2サイド
  • サイドトゥサイド、2バック2サイド

4/10

◆タイトル:BREAK MY SOUL – Beyoncé

NORMAL

  • ポジション2ダブルタイムが基本
  • 1セット目はP1&P2のハンドルタップ、P1&P2のハンドルタップ&2プッシュ
  • ポジション3ダブルタイムにチェンジ
  • P5&P3のハンドルタップ&2プッシュ
  • 2セット目はP1&P2のハンドルタップ、P1&P2のハンドルタップ&2エルボー
  • ポジション3ダブルタイムにチェンジ
  • P5&P3のハンドルタップ&2エルボー
  • 3セット目は2カウントプッシュ&エルボー
  • ポジション3ダブルタイムにチェンジ
  • P5&P3のハンドルタップ&2プッシュ、P5&P3のハンドルタップ&2エルボー
  • P5&P3のハンドルタップ&1プッシュ1エルボー

5/10

◆タイトル:CHURCH GIRL – Beyoncé

HARD

  • 終始ポジション3ダブルタイム
  • タップイットバック
  • 2カウントプッシュアップ
  • 2カウントエルボーダウン
  • 2カウントプッシュ&エルボー

6/10

◆タイトル:MOVE (feat. Grace Jones & Tems) – Beyoncé

NORMAL

  • 終始ポジション3リズム
  • 1セット目は2ダウン2アップのプッシュアップ
  • 4カウントプッシュダウンキープ&4バック&4アップのコンビネーション
  • 2セット目は2ダウン2アップのプッシュアップ
  • 4カウントプッシュダウンキープ&4バック&4アップのコンビネーション
  • 2カウントプッシュダウンキープ&2バック&2アップのコンビネーション

7/10

◆タイトル:THIQUE – Beyoncé

NORMAL

  • 終始ポジション3リズム
  • 右回りに2カウントダイヤモンド、1カウントダイヤモンド
  • 左回りに2カウントダイヤモンド、1カウントダイヤモンド
  • 右回りに2カウントダイヤモンド、左回りに2カウントダイヤモンド、左右1回ずつ交互に1カウントダイヤモンド
  • クラウチング、2アップ2バック、クラウチング

8/10

◆タイトル:AMERICA HAS A PROBLEM – Beyoncé

HARD

  • ポジション2ダブルタイムでスタート
  • 1セット目はポジション3ダブルタイムにチェンジして2カウントプッシュアップ
  • サビは32カウントポジション3ダブルタイム
  • 2セット目はP3ダブルタイム継続で2カウントプッシュアップ
  • サビは32カウントポジション3ダブルタイム
  • 3セット目はポジション2ダブルタイムにチェンジして2カウントプッシュアップ、2カウントプッシュ&エルボー
  • 8カウントスタンディングファスト
  • 64カウントポジション3ダブルタイム

9/10

◆タイトル:PURE/HONEY – Beyoncé

HARD

ダンベルタイム

  • アームカール
  • フライ
  • アームカール&フライのコンビネーション
  • 2アームカール&2フライのコンビネーション
  • ショルダープレス
  • ショルダープレスRL
  • 2ショルダープレス&ショルダープレスRLのコンビネーション

10/10

◆タイトル:SUMMER RENAISSANCE – Beyoncé

HARD

ラストです

  • ポジション2ダブルタイムが基本
  • 1セット目は2カウントプッシュアップ
  • 64カウントポジション3ダブルタイム
  • 2セット目は2カウントプッシュアップ
  • 32カウントポジション3ダブルタイム、64カウントポジション3ダブルタイムwithタップイットバック
  • 8ダウン8アップ、4ダウン4アップ
  • ラストは64カウントポジション3ダブルタイム

ラストはほぼ立ち漕ぎのダブルタイムでフィニッシュ!

お疲れ様でした!!!

プログラムの楽しさ

BB2 BEYONCÉはビヨンセのヒット曲に期待していくとがっかりして終始キツイ感じになってしまいますが、アルバム「ルネッサンス」の楽曲が好きであれば、曲順もアルバムに順守していますし楽しめる内容かと思います。

BB2 BEYONCÉのMy favorite songはTHIQUE – Beyoncéです。シングルカウントのトライアングルはかなり忙しいですがその分やりごたえあって楽しい!

皆さん是非とも受けてみてください!!!

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